Moms, berenang memiliki banyak manfaat dan kegunaan untuk buah hati. Beberapa di antaranya adalah melatih refleks dan kepercayaan diri di dalam air, melatih motorik, hingga mengoptimalkan kecerdasan anak. Hal inilah yang membuat sejumlah selebriti Tanah Air turut mengajak bayinya berenang sejak dini, seperti Ashanty, Sharena Delon, Andien dan Sandra Dewi. Namun, agar segalanya lancar dan aman Moms sebaiknya melakukan persiapan dengan memperhatikan beberapa hal berikut ini. Disimak baik-baik, ya!

Perhatikan kondisi bayi

Sejak lahir si kecil sudah memiliki refleks untuk menggerakan kaki dan tangannya di dalam air. Meski begitu, Moms disarankan untuk mengajak bayi berenang saat ia memasuki usia 6 bulan. Pasalnya, di usia ini otot serta sistem imun anak sudah lebih kuat, Moms. Selain faktor usia dan perkembangan anak, Moms perlu memerhatikan kondisi tubuhnya, ya. Pastikan si kecil dalam kondisi sehat dan tidak baru saja diimunisasi dalam waktu dekat, karena kondisi yang tidak fit akan membuat anak merasa tidak nyaman.

Di mulai dari bathtub

Sebelum masuk ke dalam kolam renang yang lebih besar, ada baiknya Moms mengenalkan anak pada air terlebih dahulu. Moms bisa mulai dengan membiarkannya bermain air dan berendam dalam bak mandi atau bathtub. Tujuannya agar ia terbiasa berada di dalam air sejak dini, Moms. Selanjutnya, lakukan latihan menyiram air pada anak. Jangan lupa beri aba-aba, seperti “Siap? Mulai!” sebagai tanda ia harus menahan napasnya.

Selalu temani si kecil

Moms, di usianya yang masih sangat kecil, bayi tidak bisa berenang sendiri. Hal ini karena refleks neonatal yang membuatnya nyaman berada di dalam air akan hilang setelah usia 1 bulan. Untuk itu, usahakan Moms selalu temani dan pegangi si kecil setiap saat, ya. Selain memberikan rasa aman, ikatan atau bonding antara Moms dan buah hati akan semakin kuat.   

Periksa suhu air

Tidak seperti orang dewasa, bayi belum memiliki kemampuan untuk mengatur suhu tubuhnya sendiri. Itulah mengapa, suhu dari air menjadi hal yang wajib untuk Moms perhatikan. Sebelum berenang, pastikan air dalam kolam tidak terlalu dingin ataupun panas. Suhu air yang ideal adalah sekitar 30°C untuk anak yang berusia lebih dari 12 minggu atau memiliki berat badan minimal 5 kg, Moms. Sedangkan untuk anak dengan berat yang lebih rendah, setidaknya air memiliki suhu di atas 32°C.

Ajari perlahan dan jangan terlalu memaksakan

Moms, layaknya kemampuan yang lain, untuk bisa berenang bayi tentu memerlukan waktu untuk belajar. Moms bisa memulainya dari hal yang paling sederhana, yaitu duduk di tepi kolam. Barulah perlahan ajak anak untuk masuk ke dalam kolam. Jangan lupa untuk tetap menjaga kontak mata dan berbicara dengannya, ya, Moms. Jika ia terlihat takut, ajak anak menepi dulu dan coba lagi kemudian. Sebab dengan memaksakan anak justru akan membuatnya semakin panik dan takut untuk berenang.

Hal penting lain yang tidak boleh Moms lupa adalah persiapan alat-alat renang untuk bayi. Misalnya saja swim neck ring atau pelampung leher dan popok anti air khusus berenang. Nah, semua perlengkapan tadi bisa Moms dapatkan dengan mudah di Shopee Moms Club. Daftar juga jadi anggotanya, ya, karena akan ada banyak potongan harga dan promo spesial supaya belanja Moms jadi lebih hemat. Yuk, segera akses #ShopeeDariRumah sekarang!